食事を記録して、お化けを元気に！ヘルスケアアプリ「ウェリー」でハロウィン企画「トリックオアトリート大作戦」を開催

ヘルスケアアプリ「ウェリー（ https://issin.cc/pages/welly ）」において、食事の記録でお化けを元気にしていくハロウィン企画「トリックオアトリート大作戦」を、2026年10月1日から10月31日まで実施しています。アプリダウンロードおよび参加は無料です。

「トリックオアトリート大作戦」では、食事の写真を撮って記録するたびに、お化けから「おてがみ」が届き、その一食のPFCバランス（たんぱく質・脂質・炭水化物）がひと目で分かります。記録を2回重ねると、元気のなかったお化けが元気な姿に変わります。

▼ トリックオアトリート大作戦 特設ページ

https://lp.issin.cc/lab/halloween

【背景】食事の記録を、季節の楽しみに

9月に実施した「食事花火大会」では、食事の栄養バランスを数字ではなく花火の色や形で表現し、記録したことを直感的に楽しめる形を試みました。

今回のハロウィン企画では、記録を「お化けを元気にする」という物語に置き換えます。記録するたびに一食ぶんのバランスが手紙として届き、記録を重ねるとお化けが元気になっていく。一回ごとの記録に、小さな楽しみが返ってくる形を目指しました。

食事を記録して、お化けを元気に。「トリックオアトリート大作戦」概要

「トリックオアトリート大作戦」は、ウェリーアプリ内の「LAB」アイコンから、どなたでもご参加いただけます。

① 記録するたび、お化けから「おてがみ」が届く

食事の写真を撮って記録すると、そのたびにお化けから「おてがみ」が届きます。おてがみには、その一食のたんぱく質・脂質・炭水化物の割合が、日本人の食事摂取基準のエネルギー比の目安とくらべて表示され、目安より多いか少ないかがひと目で分かります。お化けはそれぞれ「おやつ」「量」「時間帯」「揚げもの」などの自分のテーマから、一食にひとこと添えてくれます。

② 2回の記録で、お化けが元気な姿に

食事を2回記録すると、元気のなかったお化けが元気な姿に変わり、次のお化けが現れます。元気にできるお化けは1日1体までです。記録の回数に制限はなく、おてがみは記録のたびに届きます。

③ お化けは全7体。図鑑で振り返れる

登場するお化けは「ジャンキーゴブリン」「間食お菓子魔女」「満腹カボチャ」など全7体です。お化け図鑑では、出会ったお化けと、元気になった姿をいつでも見返すことができます。

④ 最終日には、期間中の記録をまとめたふりかえり

最終日には、期間中の食事の記録をまとめたふりかえりが見られます。ひと月の食事を一つの思い出として振り返ることができます。

⑤ いつもの食事記録がそのまま使える

食事の写真と栄養の分析は、ウェリーのいつもの食事記録（カメラ）のものを使います。イベントのために入力し直す必要はありません。