はじめまして
私は ウェリー
あなたの専属
パーソナルヘルスケアAIです
気づけば、ちょっといい毎日へ。
あなたが意識する前に変化に気づき、
口うるさくならずに、そっと寄り添う。
続けることを、あなたの仕事にしない。
それが、ウェリーの役目です。
食事・栄養
カメラでパシャッ
考えなくても、食事が整っていく
ごはんの写真をパシャッ。
それだけで、栄養バランスをまるっと確認。
正解を押しつけない。
我慢もさせない。
「ちょっと整える」ヒントだけを、楽しく届けます。
運動
遊んでいたら
いつの間にか運動だった
運動は、気合では続きません。
だからウェリーは、運動を「遊び」にしました。
楽しいから、またやりたくなる。
それくらいが、ちょうどいい。
※スイカゲームは、Aladdin X社により開発・提供されています。
体重・体組成
“乗るだけ”で、続いていく
体重管理は、がんばらなくていい
数字に振り回されなくていい。
毎日のブレも、気にしなくていい。
ウェリーが変化の“兆し”だけを受け取り、
戻せるうちに、やさしく教えます。
睡眠
眠っている間に
回復は進んでいく
眠りをがんばる必要はありません。
休むことに、迷わなくなる。
それが、いちばんの改善です。
ストレス
がんばりすぎている日が
ちゃんとわかる
オンの日も、オフの日もあっていい。
ウェリーは、あなたの“ちょうどいい”を一緒に探します。
楽しさ
続く理由は楽しいから
記録が、ちょっとしたごほうびになる。
続けたくなる仕掛けが、毎日の中にあります。
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